Tu casa afecta tu paz mental

VASTU SHASTRA: El Yoga de las casas

Vastu Shastra es un antiguo sistema arquitectónico y filosófico hindú que se centra en la armonía entre el ser humano y su entorno. Se basa en principios que buscan equilibrar las energías positivas y negativas presentes en un espacio, con el objetivo de promover la salud, la prosperidad y la paz mental de quienes lo habitan. La influencia de Vastu en la vida diaria va más allá de la simple disposición de muebles
o la elección de colores para las paredes; se trata de una filosofía que busca crear un ambiente propicio para el bienestar integral de las personas.
Uno de los aspectos más importantes es su enfoque en la conexión entre la mente y el espacio físico que habitamos. Según esta filosofía, el entorno en el que vivimos tiene un impacto directo en nuestro estado mental y emocional. Por lo tanto, si queremos alcanzar la paz mental, es fundamental que nuestro hogar o lugar de trabajo estén alineados con estos principios. Esto implica tener en cuenta aspectos como la orientación de la construcción, la distribución de los espacios, la elección de materiales y colores, entre otros.
Los edificios diseñados bajo los conceptos de esta disciplina buscan crear un equilibrio entre las cinco fuerzas naturales: Tierra, Agua, Fuego, Aire y Espacio. Cuando estas fuerzas están en armonía, se generan energías positivas que favorecen la salud y el bienestar de quienes habitan el espacio. Por ejemplo, se recomienda que la entrada principal de la casa esté orientada hacia el este, ya que se considera que esta dirección está asociada con la energía del sol naciente, que simboliza el comienzo de un nuevo día lleno de oportunidades y positividad.
Además de la orientación de la construcción, Vastu también presta atención a la disposición de los espacios interiores: se sugiere que la habitación principal de la casa esté ubicada en el Sudoeste, ya que esta dirección se asocia con la estabilidad y la prosperidad. Del mismo modo, se recomienda evitar la presencia de elementos que obstruyan el flujo de energía, como muebles demasiado grandes o espacios desordenados, que pueden generar bloqueos y afectar negativamente la paz mental de los habitantes. Otro aspecto importante es la elección de materiales y colores para la decoración de interiores. Cada material y color tiene una vibración energética única que puede influir en nuestro estado de ánimo y bienestar. Se considera que los colores cálidos como el amarillo o el naranja pueden estimular la creatividad y la alegría, mientras que los colores fríos como el azul o el verde pueden fomentar la calma y la serenidad.
Al mismo tiempo, Vastu nos desafía a volver la mirada hacia adentro, a analizar el origen de nuestra relación con el espacio que nos rodea. En la vida actual, tendemos a no ser conscientes del exceso de cosas materiales que ingresamos a nuestra casa. Esa acumulación puede
estar originada por motivos emocionales o patrones de comportamiento, que debemos detectar.

•Sentimientos de seguridad: Para algunas personas, acumular cosas puede brindarles una falsa sensación de seguridad emocional. El tener objetos a su alrededor puede hacerles sentir protegidos y reconfortados, especialmente en situaciones de estrés o ansiedad.
•Miedo a la escasez: La acumulación de objetos también puede estar relacionada con un miedo subyacente a la escasez o a la pérdida. Al guardar cosas en exceso, la persona puede sentir que está preparada para cualquier eventualidad y que no le faltará nada en el futuro.
•Nostalgia y apego emocional: Algunas personas acumulan objetos debido a sentimientos de nostalgia o apego emocional hacia ellos. Pueden asociar ciertos objetos con recuerdos o personas significativas en sus vidas, lo que les hace difícil deshacerse de ellos.
•Perfeccionismo: Aquellas personas que tienden al perfeccionismo pueden acumular cosas en un intento de mantener un control excesivo sobre su entorno. El deshacerse de objetos puede percibirse como una pér- dida de control o como un acto de imperfección.
•Dificultad para tomar decisiones: La acumulación de objetos también puede estar relacionada con la dificultad para tomar decisiones o para desprenderse de cosas por miedo a arrepentirse en el futuro. Esto puede llevar a una acumulación constante de objetos en lugar de realizar una selección consciente y deliberada.
Observar el origen de nuestros comportamientos es el primer paso para generar hábitos espaciales más saludables, y de esta manera mejorar la energía del lugar.
Vastu Shastra es mucho más que una simple técnica de diseño de interiores; es una filosofía que busca armonizar el espacio físico con la mente y el espíritu. Al seguir estos principios, podemos crear un entorno que promueva la paz mental, la salud y la prosperidad en nuestras vidas.

Arquitecto y consultor de Vastu
Egresado de American Institute of Vastu, California, EEUU.
www.vastu.com.ar /Whatsapp: (+549) 221419-7899
Facebook e Instagram/Vastu, el Yoga de las casas

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